В статье говорим о масле розмарина, рассказываем о его полезных свойствах и применении. Вы узнаете, как использовать натуральную эссенцию в косметологии – для кожи лица и тела и волос, а также как проводить сеансы ароматерапии с розмариновым маслом.
Что такое розмарин
Розмарин лекарственный или розмарин обыкновенный – полукустарниковое или кустарниковое вечнозеленое растение рода Розмарин (Rosmarinus) семейства Яснотковые.
Произрастает в Северной Африке, Турции, на Кипре, в юго-восточной Европе – Греции, Италии, Испании, Португалии, Франции. В России в культивированном виде розмарин выращивают в Крыму.
С латинского rōs marīnus переводится как «морская роса».
У растения сильный камфорный и сладковатый аромат, напоминающий запах сосны. На вкус иголки розмарина немного острые, их используют в качестве пряности для приготовления мяса, рыбы, овощей. Розмарин добавляют в десерты и даже напитки.
Врачи отмечают, что масло розмарина обладает множеством полезных свойств, которые могут быть полезны как в ароматерапии, так и в косметологии. Оно известно своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, что делает его эффективным средством для улучшения состояния кожи и волос. Специалисты рекомендуют использовать масло для стимуляции кровообращения, что может способствовать росту волос и улучшению их здоровья.
Кроме того, аромат розмарина может помочь в борьбе с усталостью и стрессом, что делает его популярным выбором для расслабляющих процедур. Однако врачи предостерегают от использования масла в больших количествах и советуют проводить предварительное тестирование на чувствительность, особенно для людей с аллергиями или чувствительной кожей. В целом, масло розмарина может стать ценным дополнением к домашней аптечке, если использовать его с осторожностью и знанием дела.
Химический состав масла розмарина
Эфирное масло розмарина – это легкая жидкость, бесцветная или желтоватая, обладает сильным и резким запахом, на вкус — жгуче-пряная . При хранении масло темнеет и густеет. В воде нерастворимо, но растворяется в спирте.
Розмариновое масло получают из листьев, почек и цветков растения путем водно-паровой дистилляции. Основные производители натуральной эссенции – Испания и Тунис.
В состав эфирного масла входят альфа- и бета-пинены, камфен, борнеол, цинеол, камфора, борнилацетат, лимонен, мирцен, вербенон, дипентен, линалилацетат.
В промышленности масло розмарина используют в составе парфюмерных композиций, в качестве отдушки для косметических средств и бытовой химии.
Читайте также:
Масло розмарина свойства и применение
Масло розмарина обладает рядом полезных свойств и действий:
- оказывает антисептическое и противовоспалительное действие;
- снимает болевые ощущения в мышцах;
- улучшает кровообращение;
- облегчает симптомы при простудных заболеваниях, устраняет кашель;
- повышает работоспособность;
- тонизирует;
- улучшает состояние кожи – сужает поры, оказывает омолаживающее воздействие, регулирует работу сальных желез;
- улучшает состояние волос – питает и увлажняет локоны, устраняет перхоть.
Эфирное масло розмарина действует как анальгетик, антисептик и стимулятор. Выжимка из розмариновых листьев – сильный афродизиак. Увеличивает влечение у обоих полов и способствует продолжительному любовному акту.
Масло розмарина можно употреблять внутрь. Для внутреннего приема необходимо смешивать 1 каплю средства с 2 каплями растительного масла и употреблять с черным хлебом 2 раза в день.
Регулярное использование эфирного розмаринового масла очищает организм, ускоряет выведение шлаков и токсинов. Выжимка из листьев растения улучшает работу ЖКТ, сердечно-сосудистой системы и укрепляет иммунитет. Масло розмарина снижает уровень холестерина в крови и предупреждает развитие атеросклероза.
Как применяют эфирное масло розмарина:
- добавляют в косметические средства – в шампунь, кремы, лосьоны;
- делают косметические маски для лица, тела и волос в домашних условиях;
- добавляют 3-5 капель в ванну;
- проводят массаж, делают компрессы и растирания;
- используют для аромамедальонов;
- проводят сеансы ароматерапии.
В народной медицине масло розмарина используют для лечения гастроэнтеритов, колитов, метеоризма и запоров.
Противовоспалительные и антисептические свойства масла делают его незаменимым при терапии простудных заболеваний.
Так как средство сильный анальгетик, его используют для купирования болевого синдрома при артрите, остеохондрозе, ревматизме.
Масло розмарина привлекает внимание благодаря своим многогранным свойствам и широкому спектру применения. Многие пользователи отмечают его способность улучшать концентрацию и память, что делает его популярным среди студентов и профессионалов. Аромат масла помогает снять стресс и усталость, создавая атмосферу спокойствия и сосредоточенности.
В косметологии масло розмарина используется для ухода за волосами: оно способствует укреплению корней и улучшению роста, а также помогает бороться с перхотью. В ароматерапии его часто применяют для создания расслабляющих и тонизирующих смесей. Кроме того, масло обладает антисептическими свойствами, что делает его полезным в лечении мелких порезов и воспалений.
Люди также отмечают, что добавление масла розмарина в кулинарию придаёт блюдам особый вкус и аромат, что делает его незаменимым на кухне. В целом, масло розмарина — это универсальный продукт, который находит применение в различных сферах жизни.
Масло розмарина в косметологии
Наиболее широкое применение розмариновое масло получило в косметологии. Его используют для кожи лица и тела, а также для волос.
Масло розмарина для лица
Масло розмарина идеально подходит для жирной и комбинированной кожи. Оно сужает поры, подсушивает угревую сыпь и помогает избавиться от пятен после прыщей. Натуральная эссенция регулирует работу сальных желез и восстанавливает водно-липидный баланс кожи.
-
Читайте также:
Если у вас сухая или чувствительная кожа, откажитесь от использования розмаринового масла, его применение может привести к сильному шелушению и вызвать раздражение.
Даже обладательницам жирного типа кожи не следует использовать средство в чистом виде. Добавляйте 2-3 капли вытяжки в базовые масла или готовые кремы.
Использовать розмариновое масло можно для приготовления домашних масок. Ниже представлены рецепты эффективных средств.
Маска от прыщей
Ингредиенты:
- Голубая глина – 1 ч.л.
- Оливковое масло для лица – 1 ч.л.
- Эфирное масло розмарина – 2 капли.
Как приготовить: Разведите голубую глину теплой водой до консистенции густой сметаны. Добавьте оливковое масло и влейте масло розмарина, перемешайте.
Как использовать: Нанесите маску на кожу лица и оставьте на 15 минут. После этого смойте теплой водой.
Результат: Средство сужает поры, устраняет прыщи и регулирует работу сальных желез.
-
Читайте также:
Маска от рубцов
Ингредиенты:
- Сметана – 10 г.
- Крахмал – 10 г.
- Зеленая глина – 10 г.
- Эфирное масло розмарина – 5 капель.
Как приготовить: Смешайте крахмал и сметану, добавьте глину и влейте эфирное масло.
Как использовать: Нанесите маску на 10 минут, смойте теплой водой.
Результат: Средство ускоряет процессы регенерации в клетках, а также устраняет следы после прыщей.
Маска от купероза
Ингредиенты:
- Миндальное масло – 18 капель.
- Розовая глина – 5 г.
- Аскорутин – 1 таблетка.
- Масло розмарина – 6 капель.
Как приготовить: Растолките таблетку в ступке, смешайте с розовой глиной и миндальным маслом, добавьте эфирное масло.
Как использовать: Нанесите маску на кожу лица и оставьте на 10 минут, смойте свежезаваренным черным чаем.
-
Читайте также:
Результат: Компоненты средства улучшают микроциркуляцию крови, укрепляют стенки сосудов и снижают проявления купероза.
Масло розмарина для тела
Эфирное масло используют и для кожи тела. Оно помогает устранить воспаления, выравнивает рельеф кожи, омолаживает и регулирует водно-липидный баланс.
Для устранения прыщиков и покраснений на теле достаточно добавлять несколько капель масла розмарина в гель для душа.
Розмариновое масло используют от целлюлита. Оно улучшает кровообращение и способствует активному сжиганию жиров и выравниванию кожи. Ниже представлен рецепт домашнего средства.
Маска от целлюлита
Ингредиенты:
- Оливковое масло для тела – 2 ст.л.
- Эфирное масло розмарина – 3 капли.
- Эфирное масло апельсина – 2 капли.
- Эфирное масло гвоздики – 1 капля.
Как приготовить: Смешайте масла.
Как использовать: Наносите смесь на проблемные зоны и делайте массаж в течение 10 минут. Проводите процедуру после горячего душа на сухую кожу тела.
Результат: Устранение целлюлита.
Использовать масло можно не только от «апельсиновой корки», но и от растяжек. Добавляйте несколько капель натуральной выжимки в базовые масла и втирайте смесь в живот, грудь и бедра.
Масло розмарина для волос
Розмариновое масло улучшает кровообращение в коже головы, корни волос получают достаточное количество питательных веществ и становятся сильнее. Благодаря этому усиливается рост волос.
Эфирное масло розмарина делает локоны послушными и блестящими.
Средство можно использовать, добавляя несколько капель в шампунь или бальзам, а также готовить с его применением домашние маски для волос.
Маска для роста волос
Ингредиенты:
- Кефир – 3 ст.л.
- Яйцо – 1 шт.
- Оливковое масло для волос – 1 ст.л.
- Эфирное масло розмарина – 2 капли.
Как приготовить: Взбейте яйцо, добавьте кефир, оливковое и розмариновое масла.
Как использовать: Нанесите на кожу головы, вотрите в корни волос и распределите по всей длине. Оставьте на 50-60 минут, надев полиэтиленовую шапочку и утеплив голову полотенцем. Смойте теплой водой, используя шампунь.
Результат: Укрепление корней и ускорение роста волос.
Как сделать розмариновое масло в домашних условиях
Розмариновое масло можно сделать в домашних условиях. Ниже представлен рецепт.
Вам понадобится:
- розмарин – 300-400 г;
- оливковое масло – 1 литр.
Как приготовить:
- Промойте и обсушите листья розмарина, мелко нашинкуйте.
- Выложите розмарин в стеклянную банку или бутылку.
- Залейте сырье подогретым оливковым маслом.
- Закройте емкость крышкой, настаивайте 5-6 недель.
- Процедите масло и перелейте в чистую бутылку.
Домашнее розмариновое масло храните в холодильнике. Срок годности составляет 2-3 месяца.
Следует понимать, что таким способом получается не эфирное масло розмарина, а растительное – настоянное на базовом масле.
Аллергия на масло розмарина
Для того чтобы эфирное масло не вызвало аллергической реакции, перед его использованием необходимо провести тест на индивидуальную непереносимость.
Нанесите несколько капель масла на внутренний сгиб локтя и оставьте на 15-20 минут. При появлении зуда и покраснений откажитесь от использования средства.
Масло розмарина при беременности
При беременности масло розмарина рекомендуют использовать в качестве противотоксикозного средства. Вдыхание аромата по утрам натощак избавляет от тошноты и головной боли.
Также средство можно использовать от растяжек, смешивая с базовыми маслами и нанося на живот, грудь и бедра.
Ароматерапия с маслом розмарина
Камфорный аромат розмарина укрепляет нервную систему, улучшает мыслительные способности и снимает напряжение. Средство укрепляет память и пробуждает интуицию.
Для сеансов ароматерапии используйте 2-3 капли эфирного масла розмарина, разводя в небольшом количестве воды. Заливайте смесь в аромалампу.
Противопоказания и ограничения
Противопоказания к использованию розмаринового масла:
- аллергия;
- непереносимость запаха;
- повышенное давление.
Внутреннее использование масла запрещено при беременности и грудном вскармливании.
Где купить
Эфирное масло розмарина можно приобрести в аптеке. Средняя цена натуральной эссенции — 50-100 рублей.
Отзывы
Елена, 31 год
Использую розмариновое масло для волос. Добавляю в шампунь. Корни волос стали крепче, заметила, что сами волосы стали здоровыми и блестящими. Иногда делаю маски, но добавлять в готовые средства гораздо удобнее и быстрее.
Екатерина, 25 лет
Масло розмарина использую уже в течение 1 месяца в составе масок для лица. За это время полностью избавилась от прыщей и от рубцов на коже. Сама кожа стала более матовой, выровнялся цвет лица. Продуктом я довольна!
Что запомнить
- Эфирное масло розмарина — выжимка из листьев растения, обладает множеством полезных свойств.
- Масло розмарина используют в косметологии — для кожи лица и тела, волос. Разрешено внутреннее применение эссенции, но строго по рецепту.
- Ароматерапия с розмариновым маслом укрепляет нервную систему.
- При беременности вдыхание аромата устраняет симптомы токсикоза.
- Перед применением средства необходимо провести тест на аллергическую реакцию.
Вопрос-ответ
Для чего можно использовать масло розмарина?
Это масло обладает сильным антисептическим и тонизирующим действием. Стимулирует местное кровообращение и обновление клеток. Поэтому оно специально используется для жирной кожи, склонной к нарушениям местного кровообращения. Применяется при себорее, балансирует производство себума у жирной кожи.
Что лечит розмариновое масло?
В Германии эфирное масло розмарина официально считается средством для лечения болей в мышцах и артрита. И тому есть веские причины. Если вы испытываете боли в суставах или мышцах, помассируйте их массажным маслом с эфиром розмарина.
Можно ли наносить масло розмарина на кожу головы в чистом виде?
Эфирное масло имеет высокую концентрацию. В чистом виде его не рекомендуется применять.
Какие болезни лечит розмарин?
Масло розмарина может снять болевые ощущения, улучшает процесс кровообращения. В том числе розмарин можно использовать в разгар простуд и гриппа. Заваривайте чай с этой специей, чтобы защитить себя от этих заболеваний. В целом можно укрепить иммунитет и улучшить самочувствие с помощью розмарина.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте масло розмарина для улучшения концентрации и памяти. Добавьте несколько капель масла в аромалампу или диффузор во время учебы или работы, чтобы создать атмосферу, способствующую сосредоточенности.
СОВЕТ №2
Для ухода за волосами попробуйте добавить масло розмарина в свой шампунь или кондиционер. Оно помогает укрепить волосы, улучшить их рост и предотвратить выпадение, а также придаёт блеск.
СОВЕТ №3
Используйте масло розмарина в массажах для снятия мышечного напряжения. Смешайте его с базовым маслом, таким как масло жожоба или миндальное, и используйте для массажа проблемных зон, чтобы облегчить боль и расслабить мышцы.
СОВЕТ №4
Добавляйте масло розмарина в кулинарные блюда для улучшения их вкуса и аромата. Оно отлично подходит для мясных и овощных блюд, а также может использоваться в маринадах и соусах.
