Как можно делать антицеллюлитный массаж с помощью банок в домашних условиях

Выбираем инструмент

При выборе стоит смотреть на диаметр и материал, из которого банки изготовлены. Существует 2 вида банок – резиновые и силиконовые. Вторые предпочтительнее для большинства покупателей, потому что они не впитывают остатки массажного масла или другого средства. Также они не окрашиваются и не теряют формы. Диаметр подбирается исходя из соображений эффективного применения банок на разных участках тела.

Также существуют специальные комплекты, в которых находятся несколько банок и механизм, позволяющий регулировать силу вакуума.

Регулируемое приспособление

Что касается резиновых моделей, их популярность уходит в прошлое и уступает место более новым разработкам.

Техника выполнения процедуры

Для начала нужно подготовить тело к принятию воздействия на подкожный жир. Кожу человека следует распарить. Нескольких минут нахождения в теплой ванне с разбавленной в воде морской солью будет достаточно, чтобы организм прогрелся.

Затем нужно растереть кожу мочалкой с гелем и эфирными маслами. Растирание проводится до тех пор, пока кожа не покраснеет и не начнет немного покалывать.

Вместо использования мочалки можно применять скраб, который без труда готовится дома. В состав такого скраба входят: молотый кофе, мед, эфирные масла и морская соль.

Теперь самое время задаться вопросом, как делается антицеллюлитный массаж банками. Действия должны быть набором строго формализованных движений. Нельзя просто взять и начать водить банками по местам, где заметны проявления целлюлита:

• Массируя ноги, не забывайте о запрете на прикосновения к внутренней поверхности бедер. Банка водится по ногам вертикально снизу вверх. Время воздействия на ноги должно быть равным примерно 45 минутам.

• Ягодицы прорабатываются круговыми движениями около 10 минут, а движениями вверх-вниз – примерно 5 минут.

• Живот массируется около 10 минут по часовой стрелке. Затем идут движения от пупка в стороны. Для каждой стороны выделяется по 5 минут.

Преимущества данного способа

Этот вид массажа подходит всем женщинам, так как для его проведения необходимо всего лишь найти банки. Время и продолжительность антицеллюлитного массажа банками дома, в отличие от времени процедур в салонах, можно определять самостоятельно.

Женщины, которые посещают массажистов, выкладывают немалые деньги за весь курс массажа, в то время как антицеллюлитный массаж банками своими руками не подразумевает больших затрат, ведь для домашних процедур нужно приобрести только вакуумные емкости.

Можно выбрать веселые расцветки

Делая массаж дома, каждая женщина сама выбирает участки своего тела, которые требуют массажного воздействия больше, чем остальные.В домашних условиях любой человек чувствует себя комфортно. Дома можно выбрать предпочитаемое масло для массажа и удобную мебель.

Есть ли предостережения к применению?

Услышав о таком эффективном способе избавления от целлюлита, как вакуумный массаж, не стоит спешить покупать банки и удобнее устраиваться на кровати. Сначала нужно ознакомиться с причинами, по которым такой массаж нежелателен.

При антицеллюлитном массаже банками противопоказания могут быть следующими:

• высокое артериальное давление;
• очень нежная кожа, склонная проявлять аллергические реакции;
• большое количество родинок;
• опухоли;
• острые инфекционные болезни;
• варикозная болезнь;
• беременность.

Кроме всего перечисленного помните о том, что массаж банками против целлюлита нельзя делать на груди и позвоночнике, а также на внутренней поверхности бедер.

Мнение врача:

Антицеллюлитный массаж с использованием банок в домашних условиях является эффективным способом борьбы с нежелательными жировыми отложениями и улучшения состояния кожи. Врачи отмечают, что такой массаж способствует улучшению кровообращения, уменьшению отечности и улучшению тонуса кожи. Он также помогает разглаживать кожу и уменьшать появление целлюлита. Важно помнить, что для достижения наилучших результатов необходимо правильно выполнять массажные движения и применять специальные масла или крема. Перед началом процедуры рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть проблемы с кожей или сердечно-сосудистой системой.

Антицеллюлитный массаж банками – дома. Быстро, эффективно, легко!!!

Опыт других людей

Антицеллюлитный массаж с использованием банок – это эффективный способ борьбы с нежелательными “апельсиновыми корками” на коже. Люди, практикующие этот метод, отмечают улучшение текстуры кожи, уменьшение объемов и улучшение циркуляции крови. Для проведения массажа в домашних условиях необходимо использовать специальные массажные банки, которые создают вакуумный эффект. При правильном применении этот метод может дать заметные результаты уже после нескольких сеансов. Люди отмечают, что такой массаж не только помогает бороться с целлюлитом, но и придает коже более упругий и здоровый вид.

Отзывы об эффективности процедуры

Неизвестно случаев, когда женщина, правильно применяющая эту процедуру, осталась недовольна результатом. Вот некоторые отзывы тех, кто применял вакуумные процедуры:

• Светлана, 25 лет

Сначала я не поверила, что обычные массажные банки могут привести к поразительным результатам. Но после совета подруги решила попробовать, и уже через несколько сеансов была приятно удивлена гладкой и упругой коже. Советую всем использовать такой метод.

• Анна, 29 лет

Вакуумный массаж действительно делает невозможное, я избавилась от целлюлита всего за несколько сеансов!

• Ирина, 36 лет

Благодаря этой процедуре я за месяц забыла о том, что у меня был целлюлит!

Помните, что не стоит надеяться только на вакуумный массаж. Главным условием избавления от целлюлита является комплексный подход к процедурам и упражнениям.

Интересные факты

1. Антицеллюлитный массаж банками – это эффективный способ уменьшить проявления целлюлита и улучшить состояние кожи. Он помогает улучшить кровообращение, лимфодренаж и обмен веществ в тканях, что способствует расщеплению жировых отложений и выведению токсинов.

2. Для проведения массажа банками в домашних условиях вам понадобятся: стеклянные или силиконовые банки, массажное масло или крем, полотенце и перчатки.

3. Перед началом массажа необходимо очистить кожу и нанести на нее массажное масло или крем. Затем возьмите банку и приложите ее к коже, создав внутри вакуум. Медленно перемещайте банку по коже, следуя линиям лимфотока. Избегайте области сердца, лимфатических узлов и варикозных вен.

Частые вопросы

Можно ли убрать целлюлит банками?

Массаж вакуумными банками активно используется для борьбы с целлюлитом как в домашних условиях, так и в массажных кабинетах. Такой вариант массажа позволяет проработать эпидермис, улучшив кровообращение и послужив подготовкой к глубоким техникам, которые направлены на жировую прослойку.

Можно ли баночным массажем убрать целлюлит?

Сегодня баночный массаж с успехом применяется и для лечения целлюлита, и для коррекции фигуры. Данный вид массажа имеет множество плюсов и эффективен при различных заболеваниях. Проходя курс лечения можно не только избавиться от пары лишних килограмм, но и значительно улучшить общее состояние организма.

Можно ли делать антицеллюлитный массаж банками каждый день?

Чтобы в домашних условиях избавиться от целлюлита или сократить его проявления, массаж банками нужно делать курсом: 10–15 процедур через день — это идеальный вариант.

Где нельзя делать массаж банками?

НЕЛЬЗЯ ставить банки на позвоночник, на область сердца, почек и молочные железы у женщин. Все процедуры необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом массажа принято принять душ или принять ванну с морской солью, чтобы открыть поры кожи и улучшить циркуляцию крови.

СОВЕТ №2

Используйте специальные массажные масла или крема для улучшения скольжения банок по коже и усиления эффекта массажа.

СОВЕТ №3

При проведении массажа с помощью банок, уделите особое внимание проблемным зонам, таким как бедра, ягодицы и живот, выполняя массаж движениями отниз кверх.