В статье обсуждаем низкое давление при беременности. Вы узнаете причины и симптомы этого заболевания. Мы расскажем, как избавиться от гипотонии с помощью безопасных для беременных фармацевтических препаратов и народных средств.
Причины низкого давления при беременности
Причины низкого давления во время вынашивания ребенка могут быть физиологические и патологические. Если физиологические причины — это естественная реакция организма на гормональные изменения, то патологические могут доставить немало хлопот. В любом случае ни одну из этих причин не стоит игнорировать, ведь это может негативно сказаться на беременности и нести угрозу жизни малыша.
Гормональный всплеск при беременности может сопровождаться пониженным давлением. Такое состояние бывает у большинства женщин, особенно на маленьких сроках, на фоне токсикоза.
Во 2 триместре низкое давление при беременности может быть вызвано синдромом нижней полой вены. У женщины, лежащей на спине, сдавливается матка, вследствие чего нарушается ток крови к сердцу. Будущая мама в этот момент может испытывать полуобморочное состояние. В таком случае достаточно просто повернуться на бок или сесть на край кровати, и вы почувствуете, что давление нормализуется.
Такие же физиологические причины могут быть и у низкого давления при беременности в 3 триместре.
Большинство факторов, вызывающих снижение АД, носят психоэмоциональный характер. К ним относят:
- стрессы;
- нервное перенапряжение;
- переутомление.
Также негативно влияет на давление неподвижный образ жизни, неправильное питание, нахождение в душном помещении.
Но иногда гипотония во время беременности служит признаком проблем со здоровьем матери и может нести реальную угрозу ее будущему ребенку.
Патологические причины низкого давления во время беременности:
Читайте также:
- язва желудка;
- инфекции;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- аллергические состояния;
- недостаточность надпочечников;
- проблемы со щитовидной железой.
Низкое диастолическое (нижнее) давление при беременности говорит о том, что у женщины возникли проблемы с сосудами или сердцем.
У каждого человека норма давления индивидуальная. Считают в пределах нормы давление от 90/60 до 140/90 миллиметров ртутного столба. Если в период вынашивания ребенка давление падает больше, чем на 10 единиц, это повод обратиться к врачу.
Низкое и пониженное давление во время беременности является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие женщины. Врачи отмечают, что причины этого состояния могут варьироваться от гормональных изменений до недостатка питательных веществ, таких как железо и витамины группы B. Признаки низкого давления включают головокружение, слабость, усталость и даже обмороки, что может негативно сказаться на общем самочувствии беременной.
Для лечения пониженного давления специалисты рекомендуют изменить режим питания, увеличив потребление жидкости и соли, а также включить в рацион больше фруктов и овощей. В некоторых случаях может потребоваться прием специальных препаратов, но только под наблюдением врача. Важно, чтобы беременные женщины регулярно проходили обследования и сообщали о любых симптомах, чтобы избежать осложнений и обеспечить здоровье как матери, так и ребенка.
Чем опасно низкое давление при беременности
Разберемся, чем опасно низкое давление при беременности:
- При артериальной гипотензии кровь плохо циркулирует к плаценте, а значит замедляется доставка плоду кислорода и полезных микроэлементов.
- Гипотония на любых сроках беременности грозит ребенку патологиями.
- Пониженное АД может вызвать прерывание беременности, выкидыш.
- Из-за гипотонии могут возникнуть проблемы во время родовой деятельности. Это связано с нарушением сократительной деятельности матки. Роды могут сопровождаться кровотечением.
Низкое давление при беременности в 1 триместре может быть обусловлено токсикозом. Рвота, тошнота ведут к обезвоживанию организма, что, в свою очередь, еще больше снижает АД. На этом фоне может развиться гестоз, что крайне негативно влияет на самочувствие матери и внутриутробное развитие плода.
При резком снижении давления можно упасть в обморок и травмироваться. Падение на живот может навредить малышу. Удар может спровоцировать преждевременные роды, благополучный исход которых не гарантируют.
Сопутствующие симптомы
Определить уровень АД можно с помощью тонометра. Но есть ряд признаков, по которым будущая мама может определить, что у нее упало давление.
Симптомы низкого давления у беременных:
- приступы тошноты;
- общая слабость;
- сонливость;
- повышенная утомляемость, снижение работоспособности;
- головные боли, головокружение;
- потемнение в глазах;
- шум в ушах;
- ощущение нехватки воздуха, одышка при ходьбе;
- онемение верхних и нижних конечностей;
- обмороки.
Признаки низкого давления у женщин при беременности могут быть как одиночными, так и сопровождать друг друга.
Во время беременности многие женщины сталкиваются с проблемами, связанными с низким и пониженным давлением. Причины этого состояния могут быть разнообразными: гормональные изменения, увеличение объема крови, а также физическая активность. Женщины часто отмечают головокружение, слабость и усталость, что может вызывать беспокойство. Важно помнить, что такие симптомы не всегда опасны, но требуют внимания. Для улучшения состояния рекомендуется соблюдать режим дня, правильно питаться и пить достаточное количество жидкости. В некоторых случаях врачи могут назначить специальные препараты или витамины. Главное — не игнорировать симптомы и консультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений и обеспечить здоровье как матери, так и ребенка.
Чем поднять низкое давление при беременности
Если низкое артериальное давление носит патологический характер, то здесь необходимо лечение под руководством врача. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и при первых же признаках артериальной гипотензии обратитесь в медицинское учреждение.
Прежде чем определить, что делать, если у беременной низкое давление, необходимо выяснить природу этого состояния. С помощью контрольных замеров АД, анализов и всестороннего обследования, доктор подскажет, чем поднять низкое давление у беременных без риска для ее здоровья и угрозы жизни будущего ребенка.
В лечении гипотензии у женщин, вынашивающих ребенка, используют как медикаментозные препараты, так и народные средства. Но только доктор может определить, какие из них для вас сейчас наиболее оптимальны.
Медикаментозные препараты
При выборе медикаментов руководствуйтесь, в первую очередь, назначением врача. Сейчас на фармацевтическом рынке большое количество препаратов, которые несут минимальный риск беременной женщине и ее малышу. Отдавайте предпочтение гомеопатическим препаратам.
Ниже рассмотрим перечень фармацевтических средств, которые безопасны во время беременности и вызывают минимум побочных действий.
| Название | Описание | Способ приема |
| Кордиамин | Прозрачный бесцветный или желтоватый раствор со своеобразным запахом. | Принимайте внутрь по 15-40 капель 2-3 раза в день. |
| Курантил | Драже. | Назначают по 75-225 мг в сутки в несколько приемов. |
| Апилак | Таблетки плоскоцилиндрические, на поверхности и в изломе белого или белого со слегка желтоватым оттенком цвета с мелкими желтыми вкраплениями. | Принимайте по 1 таблетке 3 раза в день на протяжение 10-15 дней. |
| Элеутерококк | Жидкий экстракт. | Принимайте за полчаса до еды по 20-40 капель трижды в день в течение 30 дней. |
Курантил назначают не только при низком давлении у беременных, но и для профилактики плацентарной недостаточности при осложненной беременности и при нарушениях микроциркуляции любого типа. Апилак советуют принимать при нарушении лактации в послеродовом периоде.
Народные средства
Не думайте, что народные средства можно принимать без оглядки. Даже у самых полезных трав и ягод может быть перечень противопоказаний. В вашем состоянии прием натуральных средств также нужно согласовывать с врачом.
Разберемся, как поднять низкое давление при беременности с помощью народных средств. Рассмотрим рецепт с китайским лимонником.
Ингредиенты:
- Настойка китайского лимонника — 2-3 капли.
- Вода — 100 мл.
Как приготовить: В воду добавьте пару капель настойки.
-
Читайте также:
Как использовать: Принимайте утром натощак не более 7 дней.
Результат: Повышает АД, улучшает тонус сосудов.
Подойдут вам также компрессы с яблочным уксусом.
Ингредиенты:
- Вода — 0,5 л.
- Яблочный уксус — 1 столовая ложка.
Как приготовить: В слегка теплую воду добавьте уксус.
Как использовать: Смочите кусок ткани в растворе и приложите компресс к пяткам.
Результат: Нормализует давление.
Также беременным будет безопасен отвар из луковой шелухи с калиной.
Ингредиенты:
-
Читайте также:
- Луковая шелуха — 50 граммов.
- Ягоды калины — 50 граммов.
- Вода — 0,5 л.
Как приготовить: Вскипятите воду, проварите в ней в течение 10-15 минут шелуху и ягоды. Настаивайте 12 часов, процедите.
Как использовать: Принимайте по 100 мл перед едой на протяжении недели.
Результат: Улучшает кровообращение, избавляет от гипотонии.
Рекомендуют также смазывать виски эфирными маслами гвоздики и жасмина. Можно нанести эти эфирные масла на платок, чтобы вдыхать их пары в момент головокружения и тошноты.
Продукты, повышающие давление при беременности
Если у вас склонность к гипотонии, то состояние можно стабилизировать с помощью продуктов, повышающих давление при беременности:
- томатный сок;
- зелень петрушки;
- морковь;
- лимон;
- черная смородина;
- облепиха;
- говяжья печень;
- яйца;
- сливочное масло;
- осетровая икра.
По утрам пейте сладкий зеленый чай с лимоном. Добавьте вместо сахара чайную ложечку меда. Этот продукт пчеловодства обладает общеукрепляющими и тонизирующими свойствами, что в вашем состоянии крайне полезно.
Некоторые говорят, что беременным при низком давлении можно употреблять кофе. Но эти продукты могут только навредить вам и малышу. Кофе при беременности при низком давлении не следует увлекаться, он обладает мочегонными свойствами. В этот же список входят кофеиносодержащие напитки и шоколад.
Подробнее о гипотонии при беременности смотрите в видео:
Что запомнить
- Низкое давление не всегда означает патологию. АД может снижаться вследствие физиологических причин и адаптации организма к вынашиванию ребенка.
- Вы уже знаете, что любые препараты принимать при беременности при низком давлении необходимо после консультации с врачом. Не занимайтесь самолечением.
- Облегчить свое состояние можно при помощи некоторых продуктов.
Вопрос-ответ
Что делать беременным при низком давлении?
Обязательно должны присутствовать продукты, содержащие витамины В и С. Чай и кофе пить можно, только не на ночь. Принятие ароматических ванн, теплых, не горячих, и контрастный душ принесут большую пользу для страдающих гипотонией. Применение лекарств или лечение травами должно проходить под контролем врача.
Какие продукты поднимают давление при беременности?
Свекла, щавель, морковь, клубника, смородина, малина, кизил, тутовник (богаты железом и флавоноидами). Гречневая каша, овсянка, бобовые культуры – содержат большое количество железа, витамины группы В и повышают артериальное давление.
Что может быть причиной низкого давления?
Снижение показателей артериального давления происходит по самым разным причинам. Это могут быть и гипотензия из-за слабости вегетативной нервной системы, и нарушение показателей на фоне обезвоживания, кровотечений, гормональных перестроек.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим питанием. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно железом и фолиевой кислотой. Это поможет поддерживать уровень гемоглобина и предотвратить анемию, которая может способствовать понижению давления.
СОВЕТ №2
Регулярно измеряйте давление. Важно контролировать свое артериальное давление, особенно если у вас есть предрасположенность к гипотонии. Записывайте результаты и делитесь ими с вашим врачом на регулярных осмотрах.
СОВЕТ №3
Избегайте резких изменений положения тела. При вставании из положения сидя или лежа делайте это медленно, чтобы избежать головокружения и обмороков, которые могут возникнуть из-за пониженного давления.
СОВЕТ №4
Обсудите с врачом возможные методы лечения. Если у вас часто наблюдается низкое давление, врач может предложить безопасные для беременности методы, такие как увеличение потребления соли или использование специальных компрессионных чулок.
