В статье обсуждаем скорлупу грецкого ореха. Вы узнаете, какие препараты можно приготовить из ореховых створок и как их использовать в лечебных и косметологических целях. Ознакомитесь с простыми рецептами и способами очистки плодов от скорлупы.
Полезные свойства скорлупы грецкого ореха
В твердой оболочке ядра ореха сосредоточено большое количество полезных веществ. Аминокислоты участвуют во всех обменных процессах, помогают иммунитету бороться с инфекциями. Карбоновая кислота и дубильные вещества очищают и разжижают кровь, препятствуют образованию тромбов. Минералы, витамины А, С, Е, Р, алкалоиды поддерживают защитные силы организма, гормональный фон, выводят токсины, снижают воздействие вредных микроорганизмов. Фенол и кумарин выступают в роли антисептиков и способствуют заживлению ран.
Антибактериальные, противовоспалительные, дезинфицирующие и общеукрепляющие лечебные свойства скорлупы грецкого ореха положены в основу рецептов по приготовлению отваров, настоек, порошка. Биоактивные компоненты оказывают благотворное воздействие на женские органы, сосуды и сердце, обмен веществ, нервную систему. Скорлупа ореха поможет заживить раны и гнойные высыпания на коже или слизистой, уничтожит глистов и других паразитов, укрепит волосы и ногти.
Врачи отмечают, что скорлупа грецкого ореха обладает множеством полезных свойств и может быть использована в различных лечебных целях. Например, отвар из скорлупы помогает при заболеваниях дыхательных путей. Для его приготовления необходимо залить 50 граммов измельченной скорлупы литром воды и кипятить на медленном огне около 30 минут. Полученный отвар можно использовать для ингаляций или как средство для полоскания горла.
Кроме того, скорлупа грецкого ореха может быть полезна для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Измельченную скорлупу можно добавлять в smoothies или использовать в качестве добавки к кашам. Врачи также рекомендуют использовать скорлупу в качестве натурального скраба для кожи, что помогает улучшить ее состояние и избавиться от мертвых клеток. Однако, перед началом применения любых народных средств, важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций или противопоказаний.
Применение скорлупы грецкого ореха
Полезные элементы створок ореха проявляют свои целебные качества как в напитках, так и в сухом виде. Ознакомьтесь с наиболее популярными рецептами, в которых в качестве основного компонента, применяется скорлупа грецкого ореха.
Мука
Измельченная в порошок скорлупа — натуральный скраб для отшелушивания ороговевших клеток кожи и удаления излишков жира. При недержании мочи, очищении органов ЖКТ от токсинов, маточных кровотечений муку применяют внутрь.
Ингредиенты:
- Створки зрелых орехов — их количество зависит от того, для каких целей вы будете применять полученное сырье.
Как приготовить: Расколотые створки нагрейте в посуде с толстым дном до появления дыма, остудите и измельчите удобным для вас способом. Пересыпьте в неметаллическую посуду, закройте и храните в прохладном сухом месте.
Как использовать: При отравлении применяйте раствор из расчета 2 ч.л. муки на стакан воды. Пейте по 2 ст.л. каждые 20-30 минут до улучшения состояния.
Результат: Выводит из организма вредные вещества, радиоактивные частицы, снимает симптомы интоксикации, обеззараживает воду.
Паста из ореховой муки с добавлением растительного масла или рыбьего жира быстро восстановит кожное повреждение, затянет ссадины и раны, активирует рост волос.
Скорлупа грецкого ореха находит всё больше поклонников в народной медицине благодаря своим целебным свойствам. Многие люди отмечают, что настойка из скорлупы помогает при заболеваниях печени и почек, а также способствует улучшению обмена веществ. Для приготовления настоя достаточно залить измельченную скорлупу кипятком и настоять несколько часов. Такой напиток рекомендуется принимать по столовой ложке несколько раз в день.
Кроме того, скорлупа используется для лечения кожных заболеваний. Измельченную скорлупу можно смешать с медом и нанести на пораженные участки кожи, что помогает при экземе и дерматитах. Некоторые также используют порошок скорлупы в качестве натурального скраба для лица, что способствует очищению и улучшению состояния кожи. Важно помнить, что перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций и противопоказаний.
Отвар
Плотная защитная оболочка сохраняет качества ореха при правильном хранении от одного до трех лет. Срок годности ядрышек грецких орехов без скорлупы 2-3 месяца. В горячей воде скорлупа высвобождает полезные элементы, но срок их целебного действия сохраняется не дольше 3 суток. Водный отвар применяйте при тромбозе, атеросклерозе, гипертонии, сахарном диабете, простуде.
Ингредиенты:
- Орехи — 0,5 кг.
- Вода — 1 литр.
Как приготовить: Поместите предварительно измельченные скорлупки в воду и прокипятите 20-30 минут, пока вода не окрасится в коричневый цвет. Остудите, отфильтруйте, перелейте в стеклянную емкость.
Как использовать: Перед употреблением разведите 1 ст.л. отвара в ½ стакане воды и выпивайте дважды в день перед едой.
Результат: Отвар нормализует уровень сахара в крови, очищает кровеносные сосуды, снижает показатели артериального давления.
Пол стакана отвара из скорлупы грецкого ореха на молоке перед сном избавит от бессонницы, успокоит нервы. В Калмыкии молочно-ореховыми напитками лечат судороги и заикание.
Настой
Некоторые заболевания, детский возраст, беременность и лактация исключают или ограничивают прием спиртосодержащих препаратов. В таких случаях извлечь пользу из скорлупы грецкого ореха можно путем приготовления водного настоя.
Ингредиенты:
- Скорлупа — 20 орехов.
- Вода — 200 мл.
Как приготовить: Измельчите скорлупу, опустите в кипяток и настаивайте в течение одного часа.
Как использовать: Процеженный через марлю или сито настой пейте за 30 минут до еды две недели. Для закрепления результата повторите курс лечения через 10 дней.
Результат: Настой нормализует работу щитовидки.
Настойка
Самый популярный препарат на основе створок грецкого ореха — спиртовая настойка. В таком виде орех наиболее полно раскрывает и сохраняет свои полезные свойства.
Ингредиенты:
- Скорлупа — от 15 грецких орехов средней величины.
- Водка — 0, 5 литра.
Как приготовить: Промойте и просушите скорлупу при комнатной температуре. Положите в литровую банку, залейте водкой и герметично закройте. Выдержите 10 дней в защищенном от света месте, периодически встряхивая тару.
Как использовать: Употребляйте по 1 ст. л. до еды 2 раза в день.
Результат: Восстанавливает эластичность и прочность сосудов, выводит вредный холестерин, участвует в процессе рассасывания солей, тромбов, кист, опухолей на начальном этапе образования.
Зеленая кожура незрелых орехов также используется в спиртовых настойках. Готовьте ее по аналогичному рецепту, для устранения горечи добавьте сахар или мед. Такая микстура содержит большое количество витамина С, эфирных масел и антиоксидантов, ее применение будет эффективно для лечения и профилактики простудных заболеваний, патологий органов мочевыводящей системы.
Читайте также:
Лечение скорлупой грецкого ореха
Чем же полезна скорлупа грецкого ореха, и какую форму препарата предпочесть в каждой конкретной ситуации? Многолетний опыт народной медицины предлагает использовать створки плода для лечения самых разнообразных заболеваний.
От кашля
Обычный кашель при легкой простуде и затяжном бронхите хорошо лечит спиртовая настойка. Рекомендуемая дозировка составляет 1 ч.л. 4 раза на протяжении 5 дней с одновременным приемом большого количества теплой воды. Очищает бронхи и легкие от скопившихся, трудно отходящих мокрот отвар с добавлением меда и бузины. Пейте вкусный и полезный напиток по одной большой ложке во время еды.
Для чистки сосудов
Чистит сосуды от холестериновых бляшек, борется с образованием опасных тромбов, разжижает кровь настойка на скорлупе или кожуре зеленых орехов. Ее следует принимать утром натощак по 1 ст.л., пока не закончится пол литровая порция лекарства. Для общей чистки организма (сосудов, лимфатических протоков, печени) от вредных отложений, применяйте муку, или как еще ее называют ореховую золу — 2 ст. л., разведенные в воде. Такое средство дополнительно отфильтрует воду от радиации и очистит кровь от радионуклидов.
При отложении солей
Настойку скорлупы на водке применяйте по 1 ч.л. ложке два раза в день. Для снятия боли и воспаления поможет растирание. Чтобы процедура принесла желаемый эффект, кожу в месте локализации боли тщательно очистите от грязи и жира, а затем втирайте целебную настойку в течение 10-15 минут. Обрабатываемую область укутайте шерстяной тканью и обеспечьте тепло.
При гинекологических болезнях
Настойку из скорлупы грецкого ореха используйте для терапии таких женских заболеваний как киста, мастопатия, эрозия шейки матки, миома, полипы, аднексит яичников. Оптимальная доза составляет 20 капель на 50 мл воды, курс лечения — 30 дней. Ванночки и спринцевание отваром снимают воспаление, уменьшают размеры кистозных новообразований и доброкачественных опухолей, заживляют язвы на поверхности слизистых. Для проведения внутривагинальных спринцеваний отвар разведите водой в соотношении 1:10.
От кожных заболеваний
От проблем с кожей для внутреннего применения используйте настойку, оптимальная порция 50 мл 3 раза в день. При наружном применении для избавления от зуда, лишая, экземы подойдут компрессы, пропитанные отваром. Пораженные участки кожи после предварительной обработки перекисью водорода, присыпьте ореховой мукой из скорлупы, а затем наложите стерильную повязку. Рана быстро затянется.
При гипертонии
Спиртовой настойка — доступная и действенная микстура для гипертоников. За один прием достаточно выпить 1 ст.л препарата, продолжительность лечения 5-6 недель. Артериальное давление приходит в норму благодаря очистке сосудов, укреплению их стенок, разжижению крови, снятию мышечных спазмов.
Для зубов
Отвар из скорлупы грецкого ореха нашел свое применение в укреплении зубов и десен, а также для бережного снятия зубного камня. Для очищения зубов от налета и окаменевших наслоений оставьте зубную щетку в отваре на 10 минут, а затем просто почистите ею зубы. Делать такую процедуру следует не менее 3-х раз в день на протяжении пары недель. Если вы будете регулярно полоскать ротовую полость отваром, то забудете о таких воспалительных заболеваниях как стоматит и гингивит.
-
Читайте также:
Применение скорлупы грецкого ореха в косметологии
Используйте скорлупу грецкого ореха для красоты и здоровья ваших волос. Для этих целей воспользуйтесь мукой, которую вы можете добавить в качестве ингредиента в любую маску.
Густую кашицу из скорлупы нанесите на волосы на 30 минут, после полоскания они приобретут яркий коричневый цвет. Маска, содержащая муку из створок грецкого ореха и любое базовое растительное масло, ускоряет рост волос, придает им силу и блеск.
Муку можно добавить в скраб для кожи лица. Полученное косметическое средство сделает кожу мягкой и чистой, обеспечит питание.
Если вы желаете избавиться от лишней растительности, смешайте измельченную оболочку с небольшим количеством воды и нанести на кожу до высыхания мази. Подобным растительным депилятором женщины пользуются уже сотни лет, не опасаясь за появление кожного раздражения. Удаляет волосы в нежелательных местах сок разрезанного плода зеленого ореха.
Как очистить грецкие орехи от скорлупы
Освободить ядро ореха от скорлупы можно старым дедовским способом — ударом молотка. Чтобы куски створок не разлетались во все стороны, поместите орехи в полотняный мешочек или плотный пакет. Есть и другие способы, как очистить грецкий орех от скорлупы в домашних условиях:
- залейте орехи кипятком на 20-30 минут, после чего проверните кончиком ножа в нижнем углублении утолщенной части ореха, скорлупа расколется пополам, сохранив целостность ядра;
- положите орехи в духовку при температуре 200С на 10-15 минут, после чего воспользуйтесь молотком, плоскогубцами или чеснокодавилкой, при отсутствии духовки можно выложить орехи на сковороду;
- приобретите специальный орехокол: щипцы с двумя пластинами, рифленая форма которых приспособлена для удержания ореха;
- еще один вариант при условии наличия в доме старых дверей — расположите орех между косяком и дверным полотном с плавным закрытием двери;
- орехи с не крепкими оболочками легко треснут, если сжать в ладони вместе 2 ореха по линии соединения створок.
Определить по внешнему виду то, насколько будет тяжело очистить дома грецкий орех, достаточно просто. Сорта с толстыми створками имеют вытянутую, зауженную форму и небольшой размер, половинки оболочки плотно прилегает друг к другу.
Противопоказания
Если вы решили прибегнуть к использованию лечебных свойств створок грецкого ореха для лечения хронического или воспалительного заболевания, обратитесь сначала за консультацией к специалисту. Противопоказания к употреблению ореха в любом виде:
- хронический колит и энтероколит;
- аллергия на орехи и йодсодержащие продукты;
- панкреатит;
- острые кишечные и сердечные патологии;
- псориаз, диатез, нейродермит;
- повышенное содержание тромбоцитов в крови.
Подробнее о том, как очистить грецкие орехи, смотрите в видео:
Что запомнить
- Скорлупа грецкого ореха выполняет не только защитные функции для сохранения вкусного ядра. Твердая оболочка наполнена массой полезных и питательных веществ, способных преодолеть многие недуги и оздоровить организм.
- Препараты из створок ореха — это универсальные лекарства широкого спектра воздействия, которые обязательно найдут достойное применение в повседневной жизни, от придания блеска и белизны зубам до лечения тяжелых патологий.
- Неправильная доза и концентрация вещества в препаратах может навредить вашему здоровью. Будьте внимательны и не занимайтесь самолечением.
Вопрос-ответ
Для чего пьют отвар скорлупы грецкого ореха?
Перегородки также богаты по химическому составу, содержат много йода. Их можно настоять на водке, сделать отвар и принимать для того, чтобы насытить организм этим элементом. Отвары из перегородок грецкого ореха также полезны при сахарном диабете (снижают сахар в крови), заболеваниях щитовидной железы и суставов.
Для чего нужна молотая скорлупа грецкого ореха?
При использовании в качестве садовой мульчи молотая скорлупа грецкого ореха обеспечивает изоляцию растений и сохраняет влажность почвы. Она является естественным средством борьбы с сорняками и часто используется под соснами и дубами на полях для гольфа. Постепенно разлагаясь, скорлупа грецкого ореха обогащает почву питательными веществами.
Какие болезни лечит скорлупа грецкого ореха?
Они применяются для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, ревматизма, нормализации давления, при бессоннице, как профилактическое и лечебное средство при чувствительных зубах и деснах. В косметологии применяют измельченную скорлупу ореха в скрабах, пиллингах и масках.
Для чего используется молотая скорлупа грецкого ореха?
Молотая скорлупа грецкого ореха выполняет роль мягкого скраба при добавлении в мыльную основу. Применяется также в скрабах для тела, скрабах для лица, гелях для душа, в жидком мыле.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием скорлупы грецкого ореха для лечения, обязательно тщательно промойте ее под проточной водой, чтобы удалить возможные загрязнения и остатки пестицидов. Это поможет избежать нежелательных реакций и повысит эффективность лечения.
СОВЕТ №2
Для приготовления настоев или отваров из скорлупы грецкого ореха используйте только свежую и качественную скорлупу. Избегайте поврежденных или гнилых частей, так как они могут содержать вредные вещества и снизить лечебные свойства.
СОВЕТ №3
При использовании скорлупы грецкого ореха для лечения различных заболеваний, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые рецепты могут иметь противопоказания или взаимодействовать с другими лекарственными средствами.
СОВЕТ №4
Экспериментируйте с различными способами применения скорлупы: отвар, настойка или порошок. Каждый метод может иметь свои преимущества в зависимости от ваших потребностей и состояния здоровья. Не забывайте записывать результаты, чтобы определить, что работает лучше всего для вас.
