Расставание – процесс достаточно болезненный для обоих партнеров, независимо от того, кто стал инициатором. Часто мы долго и мучительно переживаем, когда бросают нас, но не менее тяжело самому говорить партнеру о том, что чувства прошли, и пришло время закончить отношения. Если возник вопрос, как расстаться с парнем, значит все уже взвешено, решение принято и осталось только поговорить. Как это сделать правильно?
Как расстаться красиво?
Когда вы были парой, доверяли друг другу и строили планы, как-то подло и нечестно просто отправить смс о том, что все кончено. Если ваши отношения были искренними, вы дорожили ими, то, как бы ни было сложно, нужно собраться с силами, встретиться и поговорить. Есть только одна причина, из-за которой подобный разговор (разговор, не сообщение) может произойти по телефону – если вы сейчас находитесь в разных городах и просто не можете встретиться. В остальных случаях найдите время для встречи с человеком, которому раньше говорили о своих чувствах. Также необязательно встречаться с человеком, который склонен к агрессии и не в состоянии контролировать свои эмоции (тем более в безлюдных местах).
Мужчины бывают разные. Не хотелось бы, чтобы парень повел себя неадекватно ситуации, начал уговаривать вас, угрожать покончить с жизнью и т.д. Но бывают разные случаи. Поэтому ваша задача – не поддаваться на провокации и сохранять невозмутимость. Чем меньше времени вы проведете вместе после разговора, тем лучше. Сказав все, что хотели, быстро удаляйтесь, дайте ему возможность “переварить” произошедшее, успокоиться.
Для тех, кто понимает, что произнести такую новость будет сложно, но хочет знать, как закончить отношения с парнем красиво, есть еще один способ. Напишите письмо, в котором вы все объясняете. При встрече вам останется только сказать фразу, что вы расстаетесь и отдать конверт. Возможно, кому-то такой метод подойдет больше.
Не следует давать никакой надежды.
Если он предложит остаться друзьями – скажите, что вы, конечно, согласны, но в ближайшее время никаких встреч не получится. Скорее всего, вам помогут его друзья, которые обязательно вытащат беднягу развеяться и познакомят с хорошей девушкой.
Мнение врачей:
Врачи советуют, что при принятии решения о расставании с партнером важно быть искренними и честными. Необходимо выбрать подходящее время и место для разговора, где обе стороны смогут спокойно высказать свои мысли. Важно избегать обвинений и упреков, а вместо этого делиться своими чувствами и причинами, по которым вы решили завершить отношения. Важно помнить, что каждый человек заслуживает уважения и достоинства, поэтому стоит избегать уничижительных высказываний и оскорблений. Помните, что расставание может быть болезненным процессом для обеих сторон, поэтому важно проявлять сострадание и понимание к чувствам партнера. Врачи подчеркивают, что честное и уважительное расставание может помочь обеим сторонам сохранить достоинство и остаться на хороших отношениях.
Куда пойти?
Лучше не назначать встречу у кого-либо из вас дома. Можно встретиться в кафе, или предложите своему парню просто прогуляться – подойдет любое нейтральное место, желательно, чтобы оно не было связано каким-то образом с вашими воспоминаниями. Лучше заранее подобрать слова для разговора, полностью сформулировать свой монолог. Так вы будете знать, что говорить, и будете чувствовать себя увереннее.
Как расстаться не обидев парня
Многие девушки предпочитают начать новые отношения, а затем уже заканчивать старые. Здесь даже не хочется рассуждать на тему, насколько это некрасиво. Скорее, вопрос в другом: с какой целью это делает девушка? В основном – чтобы не быть одной, чтобы не было скучно, чтобы бывший увидел, насколько она хороша. Любой из этих поводов не может быть достойной причиной для начала новых отношений. Вполне вероятно, что начавшись, они также быстро завершаться (это небольшое отступление для девушек, которые никак не могут определиться и разобраться в себе).
Если вас интересует, как расстаться, не обидев парня, то не нужно делать так, чтобы мужчина, с которым вас связывали чувства, думал, что вы просто променяли его на вариант получше. Уважения к вам это не добавит, да и если новый кавалер узнает о подобном способе завершения отношений, то тоже не будет о вас высокого мнения.
Опыт других людей
Расставание – это всегда сложный процесс, особенно когда нужно уйти, не причиняя боль парню. Важно быть искренним и честным в разговоре, объяснить свои чувства и причины принятия такого решения. Помните, что уважение к себе и к партнеру – основа здоровых отношений. Поддерживайте диалог, слушайте его точку зрения и дайте возможность высказаться. Помогите понять, что это не конец мира, а новый этап в жизни обоих. Поддержка и понимание важны как для вас, так и для вашего партнера.
Как пережить расставание и не вернуться?
Девушки очень эмоциональны, и менять свои решения могут несколько раз в день. Поэтому перед тем, как расстаться с парнем, выпишите все причины, по которым вы решили это сделать. Можно выписать и хорошие стороны в ваших отношениях – возможно, вы еще передумаете. Если нет, то листик со всеми причинами разрыва рекомендуется не выбросить, а сохранить. Причем на нем необходимо написать не только сам пункт, но и чувства, которые его сопровождали (обида, раздражение и т.д.). Чем более полно вы распишете это, тем лучше.
Читайте также:
Для чего это надо? Через неделю-две, когда взгляд случайно упадет на сидящего в углу плюшевого медведя, подаренного когда-то любимым человеком, вполне вероятен “рецидив”. В такие моменты совсем не вспоминаешь плохое, зато романтические воспоминания не покидают голову. Чтобы не совершить ошибки, и не вернуться к человеку, к которому возвращаться не надо, просто перечитайте свой список и осознайте, что вы поступили правильно.
Еще один непростой момент для любой девушки – рано или поздно с большой долей вероятности вы встретите его с другой. Хорошо, если он будет в помятой рубашке и с отъевшимся животом, а она – в леопардовых лосинах… но все может быть и по-другому. Поэтому нужно понимать, что расставаясь с человеком, вы отпускаете его (он и до этого момента вам не принадлежал), и все его успехи в бизнесе, личной жизни и т.д. не смогут стать причиной, чтобы вы грызли себя и проклинали тот день, когда приняли решение расстаться.
Ольга, г. Одинцово
Комментарий психолога:
(Комментарий психолога к этой статье пока отсутствует.)
Частые вопросы
Какие слова подобрать для расставания с парнем?
Просто скажите: «Надеюсь, тебе стало легче, после того как ты сказал это» или «Жаль, что я не смог тебе этого дать». Прощение — сложный и долгий процесс. Бывают случаи, когда оно невозможно. Тогда разумнее всего сказать: «Я не могу простить тебя за то, что ты сделал, но я постараюсь больше тебя этим не беспокоить».
Как сказать парню что нам нужно расстаться?
Лучше сказать так: «Мне надо обсудить с тобой кое-что важное для меня, пожалуйста, выбери для этого удобное время». Если в вашей паре уже давно не все гладко и вы живете под одной крышей или часто видитесь, постарайся воздержаться как от конфликтов, так и от сладких примирений, пока вы все не обсудите.
Какие фразы использовать при расставании?
«Прости, но чувства изменились. Я больше тебя не люблю» «Мы не можем понять друг друга» Именно — не «ты меня не понимаешь», а «мы не понимаем». «Я не вижу у НАС будущего»
Как расстаться с парнем и не обидеть его?
Расставаться нужно сразу, не растягивая на долгий период Имеет значение время и место Обязательно прояви уважение к чувствам другого человека Не стоит предлагать остаться друзьями Расставание предполагает, что вы покидаете пространство друг друга
-
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
Будь честной и откровенной. Разговор о разрыве должен быть основан на искренних чувствах и неизбежности принятия решения.
СОВЕТ №2
Выбери подходящее время и место для разговора. Важно, чтобы оба партнёра были спокойны и могли свободно выразить свои мысли и чувства.
СОВЕТ №3
Помни, что разрыв не всегда означает конец отношений. Поддерживай уважение и заботу друг о друге после разрыва, особенно если у вас были долгие и значимые отношения.
