На вопрос «как определить стадию целлюлита?» вам сможет дать ответ только квалифицированный специалист. Кроме этого с его помощью вы сможете разобраться, в чем основные отличия стадий целлюлита, и какие методы борьбы для них являются наиболее эффективными. Так, для начальных — уместно применение антицеллюлитных кремов и гелей, в то время как при более тяжелых формах заболевания – третьей и четвертой, такие средства малоэффективны без участия «тяжелой артиллерии» – специального массажа и лимфодренажа.
Ниже представлены описания стадий целлюлита, знание основных характеристик которых значительно увеличивает шансы победить это неприятное заболевание.
Характеристика первой стадии развития целлюлита
Первая стадия целлюлита невооруженным глазом практически незаметна, заболевание еще находится в «зачаточном» состоянии, кожа пока еще остается гладкой и ровной. Однако изменения в подкожной жировой клетчатке уже начали происходить – бедра и ягодицы несколько увеличились в объеме, и появилась незначительная дряблость кожи. Это происходит в большей степени из-за начинающегося отека подкожной жировой клетчатки, нежели от скопившегося жира. Обнаружить целлюлит первой стадии можно сжав пальцами небольшой участок кожи, либо с усилием сжав ягодичные мышцы. Кроме этого он бывает виден при определенном ракурсе и освещении.
Способы борьбы
Прежде всего, необходимо «привести в порядок» обменные процессы в зоне ягодиц и бедер. Главными помощниками в этом станут элементарные антицеллюлитные упражнения и массаж с использованием антицеллюлитного крема. Кроме этого побороть данное заболевание помогут регулярные посещения сауны и сбалансированное питание.
Целлюлит на начальной стадии
Характеристика второй стадии
Если никаких мер на первой стадии предпринято не было, через некоторое время развивается вторая стадия целлюлита, характеризующийся хорошо различимым отеком подкожной жировой клетчатки. Тут целлюлит уже заметен без каких-либо принудительных сжиманий кожи, более того жировые прослойки уже хорошо различимы наощупь. Это происходит потому, что скопившаяся внутри жидкость сдавливает сосуды и сама себе перекрывает «пути отступления». Как результат – жировые отложения становятся более плотными и заметными.На данной стадии из-за отека тканей может иметь место нарушение чувствительности некоторых участков кожи.
Способы борьбы
В отличие от первой стадии, вторая требует более интенсивных физических нагрузок и более строгой антицеллюлитной диеты. Обязательным являются курс антицеллюлитного массажа, который может быть как ручным, так и аппаратным. Кроме этого необходимо провести курс обертываний и принимать антицеллюлитные ванны.
Как показывает практика, первая и вторая стадии целлюлита наиболее легко поддаются лечению при условии комплексного подхода и соблюдения всех вышеперечисленных рекомендаций. А вот наиболее тяжелые стадии целлюлита – третья и четвертая, зачастую требуют вмешательства не только профессионального массажиста, но и хирурга.
Характеристика третьей стадии развития целлюлита
Третья стадия целлюлита имеет весьма непривлекательное научное название – микронадуральная. На данной стадии легко различимы невооруженным глазом явно выраженные ямочки и бугорки, кожа не ровная, дряблая, имеет множество узелков. Образование целлюлита может происходить даже на голенях и руках. Из-за нарушения циркуляции крови в пораженных целлюлитом зонах развивается сильный отек, и в холодное время года кожа на ягодицах и бедрах долго отогревается. Кроме этого заметно снижается чувствительность кожи к прикосновениям и боли, а также к перепадам температур.
- Читайте также:
Третья стадия целлюлита
Способы борьбы=
Целлюлит третьей степени лечится гораздо сложнее, в данной ситуации одни только крема, диеты и физические упражнения не принесут практически никакого результата. Главной задачей на этом этапе становится разрушений образовавшейся грубой соединительной ткани. Одним из действенных способов является силовой массаж. Однако он является весьма небезопасной процедурой, в результате проведения которой разрушается не только соединительная ткань, но и мелкие сосуды, и нервные окончания. Более щадящими способами являются липолиполиз,электролиполиз, или целлюлолиполиз, которые избавляют от целлюлита с помощью ультразвука.
Характеристика четвертой стадии
Наиболее тяжелая 4 степень целлюлита имеет научное название – макронадулярная. Из категории заболевания целлюлит переходит в категорию патологии подкожной жировой клетчатки. Одного только взгляда достаточно, чтобы понять в каком плачевном положении находится кожа. Бедра и ягодицы напоминают один сплошной кусок дрожжевого теста необъятных размеров с узлами и рытвинами. На ощупь кожа твердая, холодная, имеет синюшный оттенок. Данное патологическое состояние кожи легко переходит в стадию воспаления, достаточно часто развивается некроз.
Делаем кожу упругой
Мнение врача:
Целлюлит – это проблема, которая затрагивает многих людей, особенно женщин. Врачи выделяют четыре стадии развития целлюлита, начиная от незаметного на глаз стадии 1 до явно выраженного целлюлита на стадии 4. Основные способы борьбы с целлюлитом включают в себя здоровое питание, регулярные упражнения, массаж и процедуры, направленные на улучшение кровообращения и уменьшение жировых отложений. Важно понимать, что эффективность борьбы с целлюлитом зависит от комплексного подхода, включающего в себя как изменения в образе жизни, так и профессиональные процедуры.
Опыт других людей
Стадии развития целлюлита вызывают беспокойство у многих женщин, и многие делятся своим опытом борьбы с этой проблемой. Отзывы говорят о том, что первые признаки целлюлита могут появиться уже в подростковом возрасте, и важно начать бороться с ним на ранней стадии. Основные способы борьбы включают в себя регулярные упражнения, здоровое питание, массаж и применение специальных косметических средств. Люди отмечают, что сочетание этих методов дает наилучшие результаты в уменьшении видимости целлюлита и улучшении состояния кожи.
Способы борьбы
Прежде всего, необходимо четко уяснить, что на данной стадии никакие чудодейственные кремы и гели не помогут, совершенно бесполезны сауна и диеты. Единственным действенным способом борьбы является хирургическое вмешательство, а именно липосакция, которая поможет привести кровоснабжение пораженных участков в норму.
И только после этого необходимо приступать ко всем вышеперечисленным способам борьбы. Только регулярные интенсивные физические нагрузки, диета, как пожизненный способ питания, аппаратный и ручной массаж, самомассаж, антицеллюлитные ванны, обертывания и сауна могут помочь вам справиться с целлюлитом.
Третья и четвертая стадии целлюлита характеризуются наиболее тяжелым состоянием кожи.Это объясняется произошедшими патологическими изменениями в коже, такими как образование грубой соединительной ткани, препятствующей проникновению косметических средств борьбы с целлюлитом, сводящей к минимуму эффект от массажа и обертываний.
Читайте также:
Помните, ваша красота и здоровье – в ваших, и только в ваших руках! Человечество еще не придумало ни одного способа или лекарственного препарата действительно способного самостоятельно, без каких-либо усилий с вашей стороны, побороть даже признаки начальных стадий целлюлита.
Поэтому,какими бы ужасающими ни были стадии целлюлита и его проявления, первым шагом к здоровому и красивому телу является воспитание в себе такого качества как сила воли, которая поможет вам побороть все трудности.
Интересные факты
-
Целлюлит может развиваться на любой стадии жизни.Хотя целлюлит чаще всего ассоциируется с женщинами среднего и старшего возраста, он может развиться у женщин любого возраста, даже у подростков.
-
Существует четыре стадии развития целлюлита.На первой стадии целлюлит едва заметен и виден только при сдавливании кожи. На второй стадии целлюлит становится более заметным и виден при стоянии. На третьей стадии целлюлит становится еще более заметным и виден даже при сидении. На четвертой стадии целлюлит становится очень заметным и может сопровождаться болью и отеком.
-
Существует множество способов борьбы с целлюлитом.Некоторые из наиболее эффективных методов включают в себя:
- Регулярные физические упражнения
- Здоровое питание
- Массаж
- Обёртывания
- Кремы и лосьоны от целлюлита
- Лазерная терапия
- Липосакция
Частые вопросы
Какие бывают стадии целлюлита?
1 стадия (предцеллюлитная). Данный этап характеризуется небольшой отечностью проблемных зон, более длительным заживлением ссадин и синяков. … 2 стадия (начальная). … 3 стадия (микронодулярная). … 4 стадия (макронодулярная).
Сколько стадий целлюлита?
Выделяют четыре стадии развития целлюлита. У каждой из них свои проявления — от практически незаметных изменений до выраженных нарушений, которые доставляют физический дискомфорт.
- Макронодулярная. На поверхности кожи явно виднеются отвердевшие участки и впадинки. Заболевание также может вызывать изменение температуры жировых тканей в поврежденных участках. Кожа приобретает синюшный оттенок. Такой стадии целлюлита фото вы увидите ниже.
Как избавится от начальной стадии целлюлита?
физическая активность,диета,антицеллюлитные кремы и гели,антицеллюлитные массажи.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Понимание стадий развития целлюлита поможет выбрать наиболее эффективные методы борьбы. Начните с определения степени целлюлита на вашем теле, чтобы подобрать соответствующие средства и процедуры.
СОВЕТ №2
Регулярные физические упражнения, особенно упражнения на силовых тренажерах, могут помочь укрепить мышцы и улучшить внешний вид кожи, уменьшая проявления целлюлита.
СОВЕТ №3
Правильное питание, богатое овощами, фруктами, злаками и белками, поможет улучшить состояние кожи и уменьшить отложения жира, что также снизит видимость целлюлита.
